(оглавление)
ВАШ ЛИЧНЫЙ СТИЛЬ В ДЕЙСТВИИ
Вы не забыли, что я просила членов вашей “семьи” обращать внимание и на походку? Ваш стиль – это способ не только воспринимать мир, но и действовать. Окружающие вас вещи ицвета выявляют ваш стиль восприятия, а любимые зантия стиль действия. Автор “Уточнения ценностей” (Values Clarification ) Сид Симон (Sid Simon) разработал способ классификации ваших любимых занятий, при котором составляется краткое описание вашей жизни – того, как вы любите жить. Быстро или неторопливо? С телесной или умственной деятельностью? В компании или сами по себе? Каково ваше неповторимое сочетание всех этих особенностей?
Если вас спросить напрямую – вы скорее всего дадите лишь приблизительную оценку. Но после выполнения этого упражнения сможете определить даже их процентное соотношение (60% телесной – 40% умственной) – если любите математику. И когда вы столкнетесь с точной схемой своего поведения, а не расплывчатым образом себя в вашей памяти, то вполне можете вновь очень сильно удивиться.
УПРАЖНЕНИЕ 7: Двадцать любимых занятий
Двадцать??? Да. Вам надо вспомнить именно двадцать. Это единственное правило. Мне все равно, насколько незначительными они вам кажутся – вроде “есть мороженое” – и меня не волнует, почему они вам нравятся. Если вы сможете вспомнить лишь девятнадцать и совсем отчаетесь – пишите “чесать когда чешется” – хоть что нибудь.
Составьте простую таблицу. В крайнем левом столбце перечислите ваши любимые занятия с первого по двадцатое, в произвольном порядке. Не пытайтесь упорядочить их по важности, это невозможно – все те же розы и апельсины.
В верхней строке напишите следующие вопросы (если вы перевернете лист и напишите их вертикально, вам хватит места):
Как давно занимались в последний раз?
Бесплатно или стоит денег?
В одиночку или с кем-то?
Спланировано или самопроизвольно?
Связано с работой?
Опасно для здоровья?
Быстро или медленно?
Разум, тело или душа?
Можно добавить какие-нибудь любопытные вам разделы. (Для примера: Любил ли пять лет назад? Любили ли это мама/папа? Город или деревня? Дома или на улице?). Все что мы делаем в этой части книги должно доказывать вам, что у вас есть сила и право переделать мир под себя. В том числе и упражнения из этой книги! Если вы можете их улучшить или переделать под свои потребности и представления, вперед!
Заполнив таблицу, отыще все закономерности, какие только сможете. Что вы узнали о себе… какой жизнью живете сейчас… какой хотите жить?
Вот что ответили некоторые люди:
Марианна, 32 лет, жена и мать: “Меня удивило то, что я действительно с легкостью написала двадцать любиых занятий!”
Дорис, 45 лет, нянька: “Сначала я впала в уныние. Я подумала “Я никогда не смогу всем этим заниматься.” А потом подумала: “А собственно почему?”
Эллен, 28 лет, студент-медик: “Меня удивило разнообразие. Моя жизнь стала настолько односторонней… очень многие мои стороны не получают особого выражения.”
Джим, 43 года, юрист: “Слишком давно мне не удавалось позаниматься 90% того, что приносит удовольствие!”
Люсиль, 25 лет, секретарь: “Быть более непринужденной и больше двигаться для меня оказалось гораздо более важным, нежели я думала. Мне действительно не стоит сидеть за столом восемь часов в день.”
Аллен, 19 лет, студент: “Для большинства моих любимых занятий надо очень мало денег. Для меня это стало откровением, так как мой отец убедил меня, что я должен иметь профессию или бизнес, в котором мои доходы исчислялись бы шестизначной суммой. После выполнения этого упражнения я задумался: “Зачем?”.
Джуди, 35 лет, писатель: “Для того, чтобы жить в соответствии с моими настоящими желаниями, мне надо больше зарабатывать. Путешествия, горные лыжи, рестораны, походы на концерты и в театр – все это стоит денег и важно для меня. Наверное мне стоит всерьез задуматься о написании бестселлера.
Морис, 68 лет, оставивиший дела владелец ресторана: “Мне нравится, когда вокруг шум и множество работающих людей! Что я забыл в этом чертовом квартале “Золотой век”?”
Долорес, 24 лет, кассир в книжном магазине: “Я счастлива, когда мне удается проводить больше времени в одиночестве или с любимым человеком.”
Тщательно изучив собственный стиль вы можете узнать много нового о том кто вы есть и чего хотите на самом деле. А это поможет вам обрести новую уверенность в себе. Как только вы увидите, что каждое ваше действие и решение оставляет уникальный след в нашем мире, то осознаете, что у вас уже хватает сил для переделки жизни по собственному желанию. И теперь вы готовы к упражнению на воображение – по распространению этой силы на более широкую область.
(оглавление)
Related posts:
- Барбара Шер. Умение желать (Wishcraft). 14. Глава 3. Поиск Стиля. Совершенный день
- Барбара Шер. Умение желать (Wishcraft). 15. Глава 3. Поиск Стиля. Анализ фантазии
- Барбара Шер. Умение желать (Wishcraft). 18. Глава 4. Поиск цели. Долгая дорога.
- Барбара Шер. Умение желать (Wishcraft). 17. Глава 4. Поиск цели. Выбираем цель. Обнаженная особенность
- Барбара Шер. Умение желать (Wishcraft). 16. Глава 4. Поиск цели. Два правила выбора цели. Ролевой образец. Проверка волшебной палочкой
- Барбара Шер. Умение желать. 10. Поиск Стиля 03. Положительные качества и обьективность
- Барбара Шер. Умение желать. 11. Поиск Стиля 04. Создаем себе область любви
- Барбара Шер. Умение желать (Wishcraft). 01. Введение. Перевод с английского
- Барбара Шер. Умение желать (Wishcraft). 13. Репетиция жизненного планирования