Глава 5. Тяжелые времена или сила отрицательного мышления. Часть 5. (оглавление)
КОГДА СЛИШКОМ БОЛЬНО, ЧТОБЫ СМЕЯТЬСЯ
А если боль столь сильна, что вы не можете смеяться? В определенном настроении прошлые и нынешние трудности кажутся непреодолимыми. Они не смешны. В жизни бывают настолько тяжелые ситуации, вроде потери работы или любви, что к ним невозможно относиться несерьезно. Вы еще засмеетесь, позже. Но сейчас вас заботит только одно - как выйти из этого кошмара целой и невредимой.
Худшее, что можно сделать в подобном состоянии - страдать в тишине. Сейчас вам сильнее всего необходимо утешение от жалоб. И кто бы вас ни слушал, вам надо только одно: чтобы вас услышали.
Настоящее слушание - тихое, сочувственное и предельно внимательное - один из редчайших товаров в нашем обществе. Никто из нас не знает, как попросить о нем, и очень немногие умеют одарить им. Вы и сами знаете, что не раз вам необходимо было только рассказать кому-то о том, как тяжело вам было, что вы чувствовали, когда он/она ушел от вас, дети заболели, отключили отопление. Вы не нуждались в решении ваших трудностей. Все что вы хотели - увидеть понимание в чужих глазах, говорящее, что ваша боль оправдана и вы пережили все это не зря, дающее силы для дальнейшего движения. Но для этого кто-то должен был слушать вас с открытыми ушами и душой - и закрытым ртом. Часто ли вы получали это? Обычно вам с самыми лучшими намерениями давали хороший совет - который вы сердито и виновато отвергали, не зная почему ("Если Вася такая сволочь, то почему бы тебе не уйти от него?" - "Нет, нет, ты не понимаешь!") или, если она не могла придумать ни одного способа помочь вам, ее внимание перенаправлялось на окно, потолок, на что угодно, только не на вас. "Ее внимание" - ведь это так похоже на женщин: мы не хотим слышать о чужой болезни, если не можем ее вылечить. И все из-за нашего незнания того, что слушания достаточно.
Читать далее →